Unsere Kurse und Workshops
Kursangebot
Yoga relax
Sanfte Körperübungen und Entspannungstechniken verhelfen zu mehr Beweglichkeit und Erholung vom Alltag
Aktuelle Termine
Yoga intensiv
Anspruchsvolle Asanas kräftigen den gesamten Bewegungsapparat, ermöglichen intensive Dehnungen und fördern die mentale Fokussierung
Aktuelle Termine
Meditation für Anfänger
Grundlegende Meditationstechniken verbessern die Konzentrationsfähigkeit und ermöglichen tiefe Ruhe und Entspannung